羽毛球是世界上要求速度很快的球類運動，運動員都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。同時，也通過此次羽毛球比賽，看到了我們東長人積極拼搏的精神，在運動中不僅緩解了工作和生活的壓力，身心得以充分的放松，還為大家提供了娛樂互動、彼此溝通的平臺。
比賽精彩照片
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四強合影
參賽者大合影
